fundacja "dar szpiku"
Fundacja powstała w 2008 roku jako ukoronowanie bohaterskiej choć po ludzku przegranej walki z nowotworem. Pragniemy oswoić strach i niewiedzę...
przyjaciele
29 Stycznia 2010 - zima nie odpuszcza - nasi biegacze też :)
Bieg po Górze Chełmskiej odbyl sie 23 stycznia. Przy 16 stopniowym mrozie uczestnicy rywalizowali na dystansie 5 kilometrów.
Najszybszy był Arkadiusz Kozak z TKKF Koszalin, który pokonał trasę w czasie 17 minut i 2 sekundy.
Osiem sekund po nim metę minął inny biegacz TKKF, Ryszard Zaborski.
Trzy kolejne miejsca zajęli reprezentanciDrużyny Szpiku: Emil Kamiński (czas 18.58), Adam Jóźwik (18.59) i Henryk Chudy (20.46).
Jedyna kobietą która pokonala ten dystans była Joanna Kenig rowniez z Druzyny Szpiku.
Relacja - Grażyna Antosik
Jacek Karamucki sukcesywnie zbiera punkty w I Edycji GP Lubinia.
W ten weekend pobiegł w trzecim biegu tej edycji zajmujmac miejsce 22 z czasem 29:10.
Trasa trudna o długości 5,5km w bardzo mroźnych warunkach.
Przy pięknej ale mroźnej pogodzie do Jakuszyc na trzecią edycję Salomon Nordic Sanday w biegach narciarskich ,wybrał sie Adam Kończak i Bogdan Jurek.
Bieg technika klasyczną na dystansie 16km odbył sie na trudnej technicznie trasie z mega podbiegami.
Adam ukończył zawody na 48 miejscu z czasem 1:17:18,Bogdan uplasował się 10 oczek dalej z wynikiem 1:27:51.